こんにちは、髙杉です。今日は私の日常のお話をします。 はじめに 最近、筋トレ種目のひとつである床引きデッドリフトで、自分の体重と同じ50㎏のバーベルを挙げられるようになりました。 もともと、自分の体重と同じ重さを扱えるよ […]

こんにちは、髙杉です。今日は、心療内科のお話をします。 はじめに 「今日こそ早く寝よう」と思っていたのに、気づいたらスマホを見続けていた。「今度こそ食生活を整えよう」と思っていたのに、夜にお菓子を食べてしまった。「落ち着 […]

下記日程は、都合により幕内医師外来を休診とさせていただきます。 8月19日（水）、20日（木）、21日（金）　 上記期間中は1診体制となり混雑が予想されます。 ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどお願い申し上げます。

こんにちは、髙杉です。今日は内科のお話をします。 はじめに 「最近なんとなく食欲がない」 これは外来でもよく聞くご相談です。食欲不振というと、「胃が悪いのかな？」と思う方が多いのですが、実際には胃や腸だけが原因とは限りま […]

こんにちは、髙杉です。今日は私の日常のお話をします。 はじめに みなさんは、未来の自分に手紙を書いたことはありますか？ 私は毎年、「灯火レター」というサービスを利用して、この時期に1年後の自分に向けて手紙を書いています。 […]

こんにちは、髙杉です。今日は、心療内科のお話をします。 はじめに 前回の心療内科記事では、「価値」についてお話ししました。ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）でいう価値とは、「どんな人として生きたいか」「人 […]

この度当院では、自費診療価格につきまして一部改定を行いました。 近年、医療資材、薬剤、機器の価格上昇等により、医療提供体制を安定、向上させるためのコストが上昇しております。 また、本年度6月からの診療報酬改定により、当院 […]

こんにちは、髙杉です。今日は内科のお話をします。 はじめに 前回の内科記事では、緊張型頭痛や片頭痛など、「頭痛にもいくつかのタイプがあり、人それぞれパターンがある」というお話をしました。今回は、その続きとして、「では、ど […]

こんにちは、高杉です。今日は私の日常のお話をします。 はじめに 季節外れの真夏日が落ち着いたと思えば、雨がちな天気が続く今日この頃。あっという間にもうすぐ梅雨ですね。 梅雨というと、あまり良いイメージを持たれていない季節 […]

こんにちは、髙杉です。今日は、心療内科のお話をします。     はじめに   前回の心療内科記事では、「価値」とは、どんな人として生きたいかという人生の方向性だ、というお話をしました。ただ、ここで多くの方がこう感じます。 […]